Saçlarını bozmadan spor yapmak gerçek anlamda çok zor. Bir kere saçlarını bir şekilde toplaman lazım ki bu zaten saçı direk bozuyor. Ayrıca doğal olarak terliyorsun ve saçın kafana yapışıyor. Ama aşağıdaki tüyolar ile spor yaparken terin ve diğer etkenlerin saçlarını bozmasını minimuma indirebilirsin.
At kuyruğu yapacaksan, lastik tokalar yerine kurdele gibi şerit şeklinde tokalar kullanmalısın. Lastik tokalar saçında iz bırakır.
Spora başlamadan önce saçlarına serum sürerek spor sonrasında daha canlı olmalarını sağlayabilirsin.
Stratejik bir şekilde spor yapabilirsin. Mesela spor sonrası işin varsa ve saçlarını tekrardan yapacak zamanın yoksa ter içinde kalmayacağın sporlar yapmayı tercih edebilirsin.
Egzersiz yaparken terliyorsan sürekli olarak saç diplerini kurulamaya çalışmalısın.
Saçlarını önceden yapacağın spora göre ayarlamalısın. Mesela Pilates için tepeden topuz uygunken, kardiyo için yüksek at kuyruğu ve saç bandı kullanabilirsin.
Spor sonrasında eğer saçını yıkayacak ve yeniden yapacak zamanın yoksa kuru şampuan kullanabilirsin.
FRAPANY 